アーネストの暮らしに＆＋～お家の中の湿気対策をして快適に過ごしましょう～

気温の上昇とともに湿度も高くなるこれからの季節！

今日からできる「お家の湿気対策」をご紹介します。

湿気による悪影響って？

◇ 湿度が高いと汗が蒸発されず、体力を消耗。体の機能も鈍くなっていきます。

◇ カビやダニの増殖を招き、大切な衣類を傷めたり、室内の空気環境の悪化によりアレルギー等を引き起こす要因になります。

① 窓やドアを２か所以上開けて、風の通り道を作りましょう。

② 雨の日は特に室内の方が湿度が高くなりがちです。エアコンの除湿機能も活用しましょう！

① １日１回は扉を開けて、空気の入れ替えをしましょう。

② 収納内の湿気が特に気になる際はサーキュレーターや除湿器も活用しましょう。

① 入浴後は、浴室内の温度を下げるために、冷たい水シャワーを全体に回しかけて、水滴を軽く拭き取りましょう。

② 浴室換気扇を使うときは、浴室ドアを閉めた状態の方が換気効率が上がります。

ぜひ、お家の中の湿気対策をして快適に過ごしましょう。