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＼＼今話題のHOTなニュースをご紹介します／／   トリプトファンは、必須アミノ酸の一種で、「幸せホルモン」と呼ばれるセロトニンを作り出すと言われています。 心身を安定させるだけでなく、睡眠を促したり、活性酸素 […]

なにかと慌ただしい年末は、大掃除は師走前から段取りをして、効率よく進めるのがおすすめです。 ピカピカのお家で、気持ちよく新年を迎えましょう。   秋掃除のメリット ①過ごしやすい気候で、体も動かしやすく作業がは […]

部屋に入るとなんだかモワ～っと感じるニオイ。ちょっとした工夫で軽減することができます。 おうちのニオイはさまざまなものがありますね。 その対策をご紹介します。 布もののニオイを軽減する方法 カーテンのニオイ 食べ物や調理 […]

買ってきたお寿司やケーキを食べるまで冷蔵庫保存したいけど、お寿司はシャリが固くなったり、ケーキはスポンジのふわふわが保てなかったりと、保存の方法を迷いませんか？ そこで冷蔵庫保存のコツをご紹介します。 お寿司は、パックの […]

お気に入りのもののほかに、いただきものなど、気づくと増えるマグカップ。 ぜひ活用しましょう。 手軽なところで、スティックシュガーやミルク、ティースプーンをマグカップでスタンバイさせるのはいかがですか？ お茶の時にそのまま […]

日が短くなり、家で過ごす時間も長くなる季節。 ちょっとしたアレンジでリビングルームも様変わり。 安らぎの空間で秋の夜長を楽しみましょう。   心安らぐリビングルームの演出術 くつろぎスペース！自分の居場所を設け […]

家事の手間を減らし、暮らしを豊かにするロボット掃除機と食器洗い乾燥機のさまざまなポイントをご紹介します。   自動で掃除をしてくれるロボット掃除機 ロボット掃除機のメリット ①床を掃除する手間が省ける…スイッチ […]

断熱リフォーム中のお家の構造を見学 快適になる理由が、なるほど！納得！ ※写真は現場イメージです オーナー様のご厚意のもと構造見学会を開催させていただきます。 お住まいにとって快適さは一番大切！ 断熱性とは目に見えない快 […]

10月10日は目の愛護デーです。 この機会にご自身の目を大切にする習慣をつけましょう。 私たちの目は、近くのものを見るとき、よく見えるように筋肉を緊張させてピントを合わせています。 つまり、タブレットやパソコン・スマート […]

つながれ・ひろがれ　エコメッセ 持続可能な社会の実現を目指し、市民・企業・行政・大学が実行委員会を組織し、 パートナーシップのもと運営している環境啓発イベントです。 １９９６年から毎年開催され、 環境について楽しみながら […]