アーネストの暮らしに&⁺~体調管理にも役立つウェアラブル端末~ \\\今話題のHOTなニュースをご紹介します/// 今回はウェアラブル端末! ウェアラブル端末とは、身に着けて使用するタイプの端末のこと。 ウェアラブルデバイスとも呼ばれ、代表的なのが時計型。 […] 詳細を見る 2024/2/28
アーネストの暮らしに&⁺~住まいの寒暖差対策で健やかな暮らしを~ 住まいの寒暖差は健康障害を招く要因のひとつです。 寒暖差を感じる場所や時間帯などを考慮して対策を施しましょう。 住まいに潜む寒暖差の危険 ヒートショック 寒暖差に伴う血圧の急上昇・急降下によって、心臓や血管 […] 詳細を見る 2024/2/23
アーネストの暮らしに&⁺~ピカピカで明るい住まいを実現~ 窓がきれいだと、部屋全体が明るく感じられ、気分も爽快。 手軽な掃除方法で、頑固な汚れが付着しないよう習慣づけましょう。 窓が汚れる主な要因 外側 ①土砂 ②花粉 ③排気ガス ④雨水の水垢 ⑤虫 内側 ①ホコ […] 詳細を見る 2024/2/14
アーネストの暮らしに&⁺~暮らしの中で香りを楽しみましょう~ 新たな生活や不安定な気候も多い時期。 香りを取り入れて、リフレッシュしてくださいね。 ディフューザーで香りを楽しむ 暮らしの中に香りを取り入れることで、気分を上げたり、リラックスをすることができますね。 香りといえばオイ […] 詳細を見る 2024/2/14